Acasă CORP & MINTE Sănătate și sport

Sănătate și sport

Pentru menținerea în condiții optime a corpului uman, nu trebuie neglijate aspectele legate de sănătate și sport. Este un avertisment cu atât mai important cu cât lumea modernă aduce extrem de multe pericole și provocări: de la sedentarism și alimentația necorespunzătoare până la poluare și afectarea drastică a echilibrului proceselor vieții. Informațiile din sănătate și sport vin ca un suport pentru viața de zi cu zi. Exercițiile fizice sunt necesare pentru a păstra capacitatea corpului de a lupta cu diversele boli și afecțiuni, ceea ce, într-un sens mai larg, se încadrează în categoria profilaxiei. De asemenea, o bună condiție fizică se pare că influențează în mod direct și funcțiile cognitive - „Mens sana in corpore sano” („O minte sănătoasă într-un corp sănătos”). De cealaltă parte, bunele practici în ce privește alimentația și îngrijirea corporală contribuie și ele la menținerea unui echilibru cât mai bun al funcțiilor corpului uman. Eficiența sistemului imunitar și funcționarea organelor din corpul nostru nu trebuie să rămână doar în sarcina medicinii, prin urmare putem spune că recomandările și sfaturile din această zonă reprezintă în sine o știință interesantă, menită a ne face să ne adaptăm mai ușor la schimbările prin care trecem.  

Vezi în continuare toate materialele din categoria Sănătate și sport

Ar putea fi începutul unei noi ere în lumea sportului?

Folosirea amplificatorilor de performanță în sport este inevitabilă. Îmbrățișarea lor, în locul respingerii vehemente, ar putea oferi competițiilor un plus de siguranță, corectitudine și spectaculozitate, sunt de părere unii oameni de știință preocupați de perfecțioarea artificială a corpului uman.

Consumul de mango combate cancerul și obezitatea?

Mango
Considerat „regele fructelor”, s-a descoperit despre mango că reduce efectele adverse ale regimurilor alimentare nesănătoase și că distruge celulele adipoase. S-a demonstrat, de asemenea,...

Roller Coaster-ul Morţii

Vrei să ai parte de cursa vieţii sau, după caz, morţii tale? Doctorandul Julijonas Urbonas propune un mod de eutanasiere inedit – un roller-coaster denumit Euthanasia Coaster…

Diabetul de tip 2 s-ar putea vindeca prin scăderea în greutate

În întreaga lume, zeci de milioane de oameni suferă de diabetul de tip 2, aparent fără speranța vindecării, dar specialiștii de la Universitatea Newcastle din UK au descoperit recent că această afecțiune, considerată până acum cronică, ar putea fi vindecată pur și simplu prin dietă.

Bacteria ucigașă a pus Europa pe jar

Germania a fost țara care tras semnalul de alarmă: prea multe cazuri de pacienți afectați de STEC (Shiga toxin-producing  Escherichia coli), o bacterie patogenă care în anumite cazuri poate provoca moartea.

Ce avantaje are mersul pe bicicletă pentru creier și sănătate

mersul-pe-bicicleta---stiinta-tehnica-0video
Un studiu publicat anul trecut în Olanda arăta că utilizatorii de biciclete prezintă o speranță de viață mai mare cu 6 luni față de...

S-a demonstrat: Suntem ceea ce mâncăm

Potrivit unui nou studiu, se pare că încorporăm informaţie genetică din mâncarea pe care o consumăm. Cercetătorii de la Universitatea Nanjing, R.P. Chineză, au descoperit că urme de ARN din legumele îngurgitate intră în sângele nostru.

Știința și alimentația. Cum sunt folosiți izotopii în evaluarea produselor alimentare?

icsi-stiinta-tehnica-6
Probarea originalităţii unui produs din punct de vedere al provenienţei geografice şi biologice (vegetale sau animale) este un subiect extrem de important în contextul...

Rata sinuciderilor a crescut în toată Europa

Potrivit unui studiu publicat de prestigioasa revistă The Lancet, între 2007 și 2009, din cauza crizei financiare a crescut rata sinuciderilor în majoritatea țărilor europene.

Legătura între poluare și boli de inimă: primul studiu relevant

poluare-boli-de-inima-stiinta-tehnica
Agenția Americană pentru Protecția Mediului (EPA) a derulat un studiu sub titulatura MESA Air (Multi-Ethnic Study of Atherosclerosis and Air Pollution), prin care s-a dorit...

Cele mai noi subiecte