Acasă CORP & MINTE Sănătate și sport

Sănătate și sport

Pentru menținerea în condiții optime a corpului uman, nu trebuie neglijate aspectele legate de sănătate și sport. Este un avertisment cu atât mai important cu cât lumea modernă aduce extrem de multe pericole și provocări: de la sedentarism și alimentația necorespunzătoare până la poluare și afectarea drastică a echilibrului proceselor vieții. Informațiile din sănătate și sport vin ca un suport pentru viața de zi cu zi. Exercițiile fizice sunt necesare pentru a păstra capacitatea corpului de a lupta cu diversele boli și afecțiuni, ceea ce, într-un sens mai larg, se încadrează în categoria profilaxiei. De asemenea, o bună condiție fizică se pare că influențează în mod direct și funcțiile cognitive - „Mens sana in corpore sano” („O minte sănătoasă într-un corp sănătos”). De cealaltă parte, bunele practici în ce privește alimentația și îngrijirea corporală contribuie și ele la menținerea unui echilibru cât mai bun al funcțiilor corpului uman. Eficiența sistemului imunitar și funcționarea organelor din corpul nostru nu trebuie să rămână doar în sarcina medicinii, prin urmare putem spune că recomandările și sfaturile din această zonă reprezintă în sine o știință interesantă, menită a ne face să ne adaptăm mai ușor la schimbările prin care trecem.  

Vezi în continuare toate materialele din categoria Sănătate și sport

Inhalatorul de cafea transformă în… vapori băutura maronie iubită în toată...

Într-o epocă în care minunile medicale, așa cum sunt vaccinurile inhalabile, devin tot mai răspândite, este de așteptat ca acest mediu de asimilare în organism a substanțelor să fie extrapolat și în sensuri mai puțin medicinale. În acest sens, compania Aeroshot a creat dispozitivul de inhalare a cofeinei, care prezintă câteva avantaje notabile.

Foametea globală persistă, deși producem suficientă hrană

foametea globala
Se produc suficiente calorii pentru a hrăni populația Terrei și totuși sunt încă sute de milioane de oameni la limita înfometării. În urma Revoluției Industriale...

CUM STABILIM SIGURANȚA ȘI SECURITATEA ALIMENTELOR? APLICAȚII DEZVOLTATE ŞI UTILIZATE ÎN...

incdtim-stiinta-tehnica-2
Izotopii reprezintă speciile de atomi care au acelaşi număr atomic Z şi număr de masă A diferit (adică acelaşi numar de electroni şi protoni,...

Oboseala cronică și „misterul” unui virus „născut” în laborator

Părea că cercetătorii au reușit în sfârșit să descopere ce anume declanșează așa-numitul „sindrom al oboselii cronice”: un virus, denumit Xmrv, o rudă îndepărtată a virusului HIV.

Japonia pierde primul loc în topul țărilor cu cei mai longevivi...

Într-o epocă a stagnării economice, a îmbătrânirii populației, a creșterii numărului de fumători și a celui de sinucigași, Japonia pierde locul fruntaș în topul țărilor cu cei mai longevivi cetățeni, loc pe care îl ocupa de decenii bune, se arată într-un studiu realizat de către cercetătorii de la Universitatea din Washington.

Cum a influențat gastronomia istoria lumii

gastronomie-istorie---stiinta-tehnica-1
Este cert că primii reprezentanți ai speciei noastre, Homo sapiens, atunci când au părăsit Africa, au făcut-o nu cu gândul de a construi zgârie-nori sau navete cosmice, ci dintr-un...

Omenirea și subminarea propriei sănătăți

EPA (Agenția pentru Protecția Mediului din SUA) susțină că „oamenii expuși la poluanții toxici din aer, în concentrații și pe perioade suficient de mari,...

Bacteria ucigașă a pus Europa pe jar

Germania a fost țara care tras semnalul de alarmă: prea multe cazuri de pacienți afectați de STEC (Shiga toxin-producing  Escherichia coli), o bacterie patogenă care în anumite cazuri poate provoca moartea.

Îți este frică de avion? Spitalul este mult mai periculos

Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, există mai multe probabilități de a muri internat într-un spital decât într-un accident de avion.

Știința și alimentația. Cum sunt folosiți izotopii în evaluarea produselor alimentare?

icsi-stiinta-tehnica-6
Probarea originalităţii unui produs din punct de vedere al provenienţei geografice şi biologice (vegetale sau animale) este un subiect extrem de important în contextul...

Cele mai noi subiecte