Acasă CORP & MINTE Sănătate și sport

Sănătate și sport

Pentru menținerea în condiții optime a corpului uman, nu trebuie neglijate aspectele legate de sănătate și sport. Este un avertisment cu atât mai important cu cât lumea modernă aduce extrem de multe pericole și provocări: de la sedentarism și alimentația necorespunzătoare până la poluare și afectarea drastică a echilibrului proceselor vieții. Informațiile din sănătate și sport vin ca un suport pentru viața de zi cu zi. Exercițiile fizice sunt necesare pentru a păstra capacitatea corpului de a lupta cu diversele boli și afecțiuni, ceea ce, într-un sens mai larg, se încadrează în categoria profilaxiei. De asemenea, o bună condiție fizică se pare că influențează în mod direct și funcțiile cognitive - „Mens sana in corpore sano” („O minte sănătoasă într-un corp sănătos”). De cealaltă parte, bunele practici în ce privește alimentația și îngrijirea corporală contribuie și ele la menținerea unui echilibru cât mai bun al funcțiilor corpului uman. Eficiența sistemului imunitar și funcționarea organelor din corpul nostru nu trebuie să rămână doar în sarcina medicinii, prin urmare putem spune că recomandările și sfaturile din această zonă reprezintă în sine o știință interesantă, menită a ne face să ne adaptăm mai ușor la schimbările prin care trecem.  

Vezi în continuare toate materialele din categoria Sănătate și sport

Olimpiada Sportivă din 2012 și-a lansat propria rețea socială

Jocurile Olimpice de Vară 2012, care vor avea loc în Londra peste circa o sută de zile și care reprezintă cel mai important eveniment sportiv al lumii, îmbrățișează fenomenul social media creându-și propria reațea socială.

Bacteria ucigașă a pus Europa pe jar

Germania a fost țara care tras semnalul de alarmă: prea multe cazuri de pacienți afectați de STEC (Shiga toxin-producing  Escherichia coli), o bacterie patogenă care în anumite cazuri poate provoca moartea.

Țigări electronice și tradiționale: măsurătorile efectelor asupra sănătății

tigari-electronice---stiinta-tehnica-1
Vaporii proveniți din țigări electronice conțin mai puțini radicali liberi decât fumul de la țigările tradiționale. Cum renunțarea la fumat este unul dintre cele...

Bio-banca Marii Britanii dă 500.000 de oameni pe mâna cercetătorilor

Date medicale și informații genetice și despre stilul de viață obținute de la 500.000 de britanici de vârstă mijlocie vor fi puse la dispoziția cercetătorilor medicali din toată lumea, prin intermediul proiectului Biobank UK, în cadrul căruia s-au recrutat voluntari vreme de cinci ani.

Zâmbește! Vei trăi mai mult

Cercetătorii au dovedit științific că optimismul prelungește viața.

S-a descoperit sursa semnalelor care declanșează creșterea părului

Înflorește speranța pentru milioane de bărbați părăsiți de timpuriu de pilozitatea craniană. Cercetătorii Universității Yale au făcut o descoperire care poate genera noi tratamente eficiente nu de prevenire a calviției, ci chiar de inversare a procesului cădreii părului.

Cum a influențat gastronomia istoria lumii

gastronomie-istorie---stiinta-tehnica-1
Este cert că primii reprezentanți ai speciei noastre, Homo sapiens, atunci când au părăsit Africa, au făcut-o nu cu gândul de a construi zgârie-nori sau navete cosmice, ci dintr-un...

Ce efecte nocive are poluarea aerului asupra creierului și bebelușilor

poluarea-aerului-creier---stiinta-tehnica-3video
Pe seama poluării produse de activitatea umană sunt puse încălzirea globală și schimbările climatice. Dacă acestea provoacă temeri pe termen mediu și lung, pe...

Şi totuşi Columb a adus sifilisul în Europa

Pe lângă laudele aduse pentru descoperirea continentului american, lui Columb i s-a imputat o bună perioadă de timp aducerea sifilisului în Europa. Câteva studii însă l-au disculpat, susţinând că boala venerică era deja răspândită pe „bătrânul continent” înainte de 1493. Însă, un grup de cercetători a demontat toate dovezile disculpatoare, astfel că exploratorul italian redevine responsabil istoric pentru aducerea maladiei.

Mai credeți că oina este strămoașa jocului de baseball de azi?

baseball și oina
În urmă cu câțiva ani, pe mai multe site-uri românești apăruse informația conform căreia sportul național românesc, oina, este strămoașa de drept a mult...

Cele mai noi subiecte