Sănătate și sport

Pentru menținerea în condiții optime a corpului uman, nu trebuie neglijate aspectele legate de sănătate și sport. Este un avertisment cu atât mai important cu cât lumea modernă aduce extrem de multe pericole și provocări: de la sedentarism și alimentația necorespunzătoare până la poluare și afectarea drastică a echilibrului proceselor vieții.

Informațiile din sănătate și sport vin ca un suport pentru viața de zi cu zi. Exercițiile fizice sunt necesare pentru a păstra capacitatea corpului de a lupta cu diversele boli și afecțiuni, ceea ce, într-un sens mai larg, se încadrează în categoria profilaxiei. De asemenea, o bună condiție fizică se pare că influențează în mod direct și funcțiile cognitive – „Mens sana in corpore sano” („O minte sănătoasă într-un corp sănătos”).

De cealaltă parte, bunele practici în ce privește alimentația și îngrijirea corporală contribuie și ele la menținerea unui echilibru cât mai bun al funcțiilor corpului uman. Eficiența sistemului imunitar și funcționarea organelor din corpul nostru nu trebuie să rămână doar în sarcina medicinii, prin urmare putem spune că recomandările și sfaturile din această zonă reprezintă în sine o știință interesantă, menită a ne face să ne adaptăm mai ușor la schimbările prin care trecem.

 

Vezi în continuare toate materialele din categoria
Sănătate și sport

Unul dintre cele mai vechi sporturi ale lumii va fi scos...

O decizie a Comitetului Olimpic International a reușit să pună pe jar comunitatea sportivă din întreaga lume, cu atât mai mult cu cât decizia implică eliminarea luptelor greco-romane de pe lista sporturilor olimpice.

Pot oamenii să hiberneze?

Involuntar, da. Intenționat, poate. Spre exemplu, în februarie anul acesta, un grup de aventurieri suedezi a descoperit un bărbat care rămăsese blocat vreme de două luni sub zăpezi în mașina lui, având foarte puține provizii asupra sa. 

Olimpiada Sportivă din 2012 și-a lansat propria rețea socială

Jocurile Olimpice de Vară 2012, care vor avea loc în Londra peste circa o sută de zile și care reprezintă cel mai important eveniment sportiv al lumii, îmbrățișează fenomenul social media creându-și propria reațea socială.

Bio-banca Marii Britanii dă 500.000 de oameni pe mâna cercetătorilor

Date medicale și informații genetice și despre stilul de viață obținute de la 500.000 de britanici de vârstă mijlocie vor fi puse la dispoziția cercetătorilor medicali din toată lumea, prin intermediul proiectului Biobank UK, în cadrul căruia s-au recrutat voluntari vreme de cinci ani.

Şi totuşi Columb a adus sifilisul în Europa

Pe lângă laudele aduse pentru descoperirea continentului american, lui Columb i s-a imputat o bună perioadă de timp aducerea sifilisului în Europa. Câteva studii însă l-au disculpat, susţinând că boala venerică era deja răspândită pe „bătrânul continent” înainte de 1493. Însă, un grup de cercetători a demontat toate dovezile disculpatoare, astfel că exploratorul italian redevine responsabil istoric pentru aducerea maladiei.

Inhalatorul de cafea transformă în… vapori băutura maronie iubită în toată...

Într-o epocă în care minunile medicale, așa cum sunt vaccinurile inhalabile, devin tot mai răspândite, este de așteptat ca acest mediu de asimilare în organism a substanțelor să fie extrapolat și în sensuri mai puțin medicinale. În acest sens, compania Aeroshot a creat dispozitivul de inhalare a cofeinei, care prezintă câteva avantaje notabile.

S-a demonstrat: Suntem ceea ce mâncăm

Potrivit unui nou studiu, se pare că încorporăm informaţie genetică din mâncarea pe care o consumăm. Cercetătorii de la Universitatea Nanjing, R.P. Chineză, au descoperit că urme de ARN din legumele îngurgitate intră în sângele nostru.

Roller Coaster-ul Morţii

Vrei să ai parte de cursa vieţii sau, după caz, morţii tale? Doctorandul Julijonas Urbonas propune un mod de eutanasiere inedit – un roller-coaster denumit Euthanasia Coaster…

Tată pentru prima oară, testosteron scăzut

Un studiu al cercetătorilor de la Universitatea Nortwestern a arătat că, în perioada imediat următoare nașterii primului copil, bărbaților le scade nivelul de testosteron.

Base Jumping, “cel mai tare lucru pe care il poate face...

Ambiția omului de a zbura, care părea la început o nebunie şi un lucru aproape imposibil, a ajuns acum, după secole întregi, un lucru real şi cât se poate de firesc. Planoarele, deltaplanele, parapantele şi alte dispozitive de planare s-au cam demodat de ani buni în unele ţări. Acum ai nevoie doar de un costum cu membrane, multe ore de paraşutism în spate şi stăpânirea tehnicilor de zbor.