Sărutul, simbol universal al iubirii și intimității, ar putea fi și un vector al tulburărilor psihice, precum anxietatea sau depresia? Această idee, la fel de intrigantă pe cât de neașteptată, se află în centrul unui nou studiu internațional care explorează efectele microbiomului bucal – acest ecosistem invizibil de bacterii cuibărit în gura noastră – asupra sănătății noastre mentale. Și mai surprinzător: aceste microorganisme ar putea fi transmise între parteneri în timpul contactelor intime… cu efecte măsurabile asupra creierului și emoțiilor.
Deși rolul crucial al microbiomului intestinal în sănătatea noastră este din ce în ce mai bine cunoscut, microbiomul bucal rămâne încă larg neexplorat. Cu toate acestea, mai multe cercetări recente l-au asociat deja cu patologii atât de variate precum boala Alzheimer, schizofrenia, autismul sau tulburările anxioase și depresive.
Într-un nou studiu publicat în revista Exploratory Research and Hypothesis in Medicine, cercetători de la universități din Iran, India, Italia și Marea Britanie au dorit să meargă mai departe: microbiomul bucal poate nu numai să influențeze sănătatea mintală, ci și să fie transmis de la o persoană la alta într-un cadru intim, cum ar fi viața de cuplu?
Pentru a răspunde la această întrebare, oamenii de știință au urmărit 268 de cupluri tinere, căsătorite de mai puțin de șase luni. În fiecare cuplu, unul dintre soți suferea de insomnie cronică însoțită de simptome depresive și anxioase, în timp ce celălalt se declara sănătos din punct de vedere mental și fizic.
Timp de șase luni, cercetătorii au analizat: compoziția microbiomului bucal (prin prelevarea de probe din amigdale și faringe), nivelurile de cortizol salivar, un hormon cheie al stresului, precum și scorurile de insomnie, anxietate și depresie, evaluate prin chestionare standardizate. Pe toată durata studiului, cuplurile au trebuit să își mențină obiceiurile alimentare și de igienă, pentru a elimina efectele schimbărilor externe.
Rezultatele sunt surprinzătoare: după șase luni de conviețuire, partenerii inițial sănătoși au început și ei să dezvolte simptome de stres, anxietate și depresie. Nivelul de cortizol salivar al acestora a crescut, iar microbiomul bucal s-a apropiat de cel al partenerului bolnav. De remarcat: efectele au fost mai pronunțate la femei. O tendință deja observată în alte cercetări privind sănătatea mintală și cuplurile, dar care rămâne încă de înțeles mai bine.
Cercetătorii emit o ipoteză intrigantă: bacteriile bucale ar putea fi transmise prin săruturi și alte contacte strânse, contribuind astfel la modificarea echilibrului psihic al partenerilor. Acest fenomen ar fi similar cu alte forme de sincronizare biologică deja bine documentate la cupluri, cum ar fi: sincronizarea ritmurilor cardiace, alinierea ciclurilor de somn, sau chiar schimbările hormonale încrucișate. Ideea că sănătatea mintală poate fi, de asemenea, influențată biologic în cadrul cuplului trebuie, așadar, luată în serios.
Desigur, autorii studiului rămân prudenți. Ei recunosc mai multe limite: metoda se bazează pe autoevaluări, probele nu au acoperit întreaga microfloră bucală, iar legătura de cauzalitate rămâne de demonstrat. Dar implicațiile sunt majore: dacă această legătură între microbiomul oral și sănătatea mintală se confirmă, ar putea transforma viziunea noastră asupra sănătății psihologice ca fenomen colectiv, și nu pur individual.
Acest studiu deschide astfel calea către noi direcții de cercetare în psihiatrie, imunologie, microbiologie și medicină preventivă. De asemenea, ar putea spori interesul pentru abordări personalizate și relaționale în domeniul sănătății mintale, ținând cont de mediul social și intim al pacienților. Așadar, data viitoare când vă veți săruta partenerul, amintiți-vă: nu împărtășiți doar un moment de afecțiune… ci poate și o parte din echilibrul vostru psihic.
Poll: Sunt microbiomul oral și sărutul cheia pentru o sănătate mintală fericită?
Revista “Ştiinţă şi Tehnică“, cea mai cunoscută şi longevivă publicaţie de popularizare a ştiintelor din România
Leave a Reply