Sănătatea cardiovasculară în timpul tranziției menopauzei

O cercetare recentă a analizat starea sănătății cardiovasculare a femeilor în diferite etape ale menopauzei: premenopauză, perimenopauză și postmenopauză. Rezultatele indică faptul că femeile aflate în perimenopauză au șanse de două ori mai mari de a avea un scor general slab în ceea ce privește sănătatea cardiovasculară, comparativ cu cele în premenopauză, după ajustarea pentru vârstă.

Menopauza nu semnifică doar sfârșitul perioadei de reproducere, ci și o scădere generală a sănătății fizice și psihosociale, inclusiv a sănătății cardiovasculare. Aceasta este strâns legată de modificările nivelurilor hormonale, în special de scăderea nivelului de estrogen.

Studiul s-a concentrat pe monitorizarea sănătății cardiovasculare a femeilor pe parcursul acestei tranziții, folosind scorul Life’s Essential 8 (LE8) al Asociației Americane a Inimii, care măsoară sănătatea cardiometabolică pe baza a opt componente. Acestea includ patru comportamente de sănătate raportate de subiecte (activitatea fizică, dieta, statusul de fumător și durata somnului) și patru factori de sănătate (presiunea arterială, nivelurile lipidice din sânge, nivelurile de glucoză din sânge și indicele de masă corporală).

Analiza a inclus date de la 9,248 de femei, cu vârste între 18 și 80 de ani, care nu erau însărcinate sau care nu alăptau și care nu prezentau boli cardiovasculare anterioare. Datele proveneau din ciclurile de sondaj național pentru sănătate și nutriție din perioada 2007-2020.

Scorul general LE8 a arătat o deteriorare de la 72.2 pentru femeile premenopauzale la 67.3 pentru cele perimenopauzale și la 64.0 pentru cele postmenopauzale, reflectând efectele îmbătrânirii cronologice și ovariene. Componenta legată de dietă a înregistrat scoruri cele mai scăzute, în timp ce somnul a avut cele mai bune evaluări în toate cele trei grupuri.

Dr. Amrita Nayak, autor principal al studiului și cercetător în divizia de boli cardiovasculare la Universitatea din Alabama la Birmingham, a subliniat că perimenopauza este perioada critică când riscul cardiovascular pare să se amplifice. „Când am comparat scorurile LE8 ale femeilor cu baza de premenopauză, grupul perimenopauzal a fost primul care a arătat o creștere semnificativă a șanselor de a avea o sănătate precară a inimii,” a spus Nayak.

Deși perimenopauza marchează o scădere a sănătății cardiometabolice la femei, reprezintă și o oportunitate de a interveni preventiv pentru a îmbunătăți aceste aspecte. Înțelegerea tranziției menopauzei și a impactului acesteia asupra inimii poate ajuta la adoptarea unor măsuri pro-active pentru menținerea unei vieți sănătoase și pline de vitalitate.

Sursa: Lifespan.io