Acasă CORP & MINTE Sănătate și sport

Sănătate și sport

Pentru menținerea în condiții optime a corpului uman, nu trebuie neglijate aspectele legate de sănătate și sport. Este un avertisment cu atât mai important cu cât lumea modernă aduce extrem de multe pericole și provocări: de la sedentarism și alimentația necorespunzătoare până la poluare și afectarea drastică a echilibrului proceselor vieții.

Informațiile din sănătate și sport vin ca un suport pentru viața de zi cu zi. Exercițiile fizice sunt necesare pentru a păstra capacitatea corpului de a lupta cu diversele boli și afecțiuni, ceea ce, într-un sens mai larg, se încadrează în categoria profilaxiei. De asemenea, o bună condiție fizică se pare că influențează în mod direct și funcțiile cognitive – „Mens sana in corpore sano” („O minte sănătoasă într-un corp sănătos”).

De cealaltă parte, bunele practici în ce privește alimentația și îngrijirea corporală contribuie și ele la menținerea unui echilibru cât mai bun al funcțiilor corpului uman. Eficiența sistemului imunitar și funcționarea organelor din corpul nostru nu trebuie să rămână doar în sarcina medicinii, prin urmare putem spune că recomandările și sfaturile din această zonă reprezintă în sine o știință interesantă, menită a ne face să ne adaptăm mai ușor la schimbările prin care trecem.

 

Vezi în continuare toate materialele din categoria
Sănătate și sport

Ce efecte nocive are poluarea aerului asupra creierului și bebelușilor

poluarea-aerului-creier---stiinta-tehnica-3video
Pe seama poluării produse de activitatea umană sunt puse încălzirea globală și schimbările climatice. Dacă acestea provoacă temeri pe termen mediu și lung, pe...

Bacteria ucigașă a pus Europa pe jar

Germania a fost țara care tras semnalul de alarmă: prea multe cazuri de pacienți afectați de STEC (Shiga toxin-producing  Escherichia coli), o bacterie patogenă care în anumite cazuri poate provoca moartea.

Diabetul de tip 2 s-ar putea vindeca prin scăderea în greutate

În întreaga lume, zeci de milioane de oameni suferă de diabetul de tip 2, aparent fără speranța vindecării, dar specialiștii de la Universitatea Newcastle din UK au descoperit recent că această afecțiune, considerată până acum cronică, ar putea fi vindecată pur și simplu prin dietă.

Mai credeți că oina este strămoașa jocului de baseball de azi?

baseball și oina
În urmă cu câțiva ani, pe mai multe site-uri românești apăruse informația conform căreia sportul național românesc, oina, este strămoașa de drept a mult...

Oboseala cronică și „misterul” unui virus „născut” în laborator

Părea că cercetătorii au reușit în sfârșit să descopere ce anume declanșează așa-numitul „sindrom al oboselii cronice”: un virus, denumit Xmrv, o rudă îndepărtată a virusului HIV.

Extincția din noi

alimentatie-microbi-stiinta-tehnica-1
Oricine a auzit, măcar o dată, expresia „ești ceea ce mănânci”, sau, într-o formă mai pretențioasă a ei, „spune-mi ce mănânci ca să îți...

Îți este frică de avion? Spitalul este mult mai periculos

Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, există mai multe probabilități de a muri internat într-un spital decât într-un accident de avion.

Şi totuşi Columb a adus sifilisul în Europa

Pe lângă laudele aduse pentru descoperirea continentului american, lui Columb i s-a imputat o bună perioadă de timp aducerea sifilisului în Europa. Câteva studii însă l-au disculpat, susţinând că boala venerică era deja răspândită pe „bătrânul continent” înainte de 1493. Însă, un grup de cercetători a demontat toate dovezile disculpatoare, astfel că exploratorul italian redevine responsabil istoric pentru aducerea maladiei.

Oglinda care monitorizează semnalele vitale

În anul 2009, Ming-Zher Poh, absolvent de inginerie electrică și medicală al Institutului Tehnologic din Massachusetts (MIT), a creat un software capabil să întrebuințeze camera web atașată unui computer pentru a monitoriza sistemul cardio-circulator al unei persoane.

Unul dintre cele mai vechi sporturi ale lumii va fi scos...

O decizie a Comitetului Olimpic International a reușit să pună pe jar comunitatea sportivă din întreaga lume, cu atât mai mult cu cât decizia implică eliminarea luptelor greco-romane de pe lista sporturilor olimpice.

Cele mai noi subiecte

Fii parte a Mișcării Știință & Tehnică! Abonează-te acum!