Acasă CORP & MINTE Sănătate și sport

Sănătate și sport

Pentru menținerea în condiții optime a corpului uman, nu trebuie neglijate aspectele legate de sănătate și sport. Este un avertisment cu atât mai important cu cât lumea modernă aduce extrem de multe pericole și provocări: de la sedentarism și alimentația necorespunzătoare până la poluare și afectarea drastică a echilibrului proceselor vieții.

Informațiile din sănătate și sport vin ca un suport pentru viața de zi cu zi. Exercițiile fizice sunt necesare pentru a păstra capacitatea corpului de a lupta cu diversele boli și afecțiuni, ceea ce, într-un sens mai larg, se încadrează în categoria profilaxiei. De asemenea, o bună condiție fizică se pare că influențează în mod direct și funcțiile cognitive – „Mens sana in corpore sano” („O minte sănătoasă într-un corp sănătos”).

De cealaltă parte, bunele practici în ce privește alimentația și îngrijirea corporală contribuie și ele la menținerea unui echilibru cât mai bun al funcțiilor corpului uman. Eficiența sistemului imunitar și funcționarea organelor din corpul nostru nu trebuie să rămână doar în sarcina medicinii, prin urmare putem spune că recomandările și sfaturile din această zonă reprezintă în sine o știință interesantă, menită a ne face să ne adaptăm mai ușor la schimbările prin care trecem.

 

Vezi în continuare toate materialele din categoria
Sănătate și sport

Foametea globală persistă, deși producem suficientă hrană

foametea globala
Se produc suficiente calorii pentru a hrăni populația Terrei și totuși sunt încă sute de milioane de oameni la limita înfometării. În urma Revoluției Industriale...

Primele șireturi care se leagă singure

video
Mai țineți minte pantofii Nike Air Mag ai lui Marty McFly din celebrul Back to the Future din 1989? Cei care odată încălțați își...

Știința și alimentația. Cum sunt folosiți izotopii în evaluarea produselor alimentare?

icsi-stiinta-tehnica-6
Probarea originalităţii unui produs din punct de vedere al provenienţei geografice şi biologice (vegetale sau animale) este un subiect extrem de important în contextul...

Rata sinuciderilor a crescut în toată Europa

Potrivit unui studiu publicat de prestigioasa revistă The Lancet, între 2007 și 2009, din cauza crizei financiare a crescut rata sinuciderilor în majoritatea țărilor europene.

Ar putea fi începutul unei noi ere în lumea sportului?

Folosirea amplificatorilor de performanță în sport este inevitabilă. Îmbrățișarea lor, în locul respingerii vehemente, ar putea oferi competițiilor un plus de siguranță, corectitudine și spectaculozitate, sunt de părere unii oameni de știință preocupați de perfecțioarea artificială a corpului uman.

Şi totuşi Columb a adus sifilisul în Europa

Pe lângă laudele aduse pentru descoperirea continentului american, lui Columb i s-a imputat o bună perioadă de timp aducerea sifilisului în Europa. Câteva studii însă l-au disculpat, susţinând că boala venerică era deja răspândită pe „bătrânul continent” înainte de 1493. Însă, un grup de cercetători a demontat toate dovezile disculpatoare, astfel că exploratorul italian redevine responsabil istoric pentru aducerea maladiei.

Infografic: schimbările climatice și impactul asupra sănătății

Recent, Casa Albă a emis un raport de peste 300 de pagini, la care au contribuit sute de cercetători de la universități din SUA....

Base Jumping, “cel mai tare lucru pe care il poate face...

Ambiția omului de a zbura, care părea la început o nebunie şi un lucru aproape imposibil, a ajuns acum, după secole întregi, un lucru real şi cât se poate de firesc. Planoarele, deltaplanele, parapantele şi alte dispozitive de planare s-au cam demodat de ani buni în unele ţări. Acum ai nevoie doar de un costum cu membrane, multe ore de paraşutism în spate şi stăpânirea tehnicilor de zbor.

Roller Coaster-ul Morţii

Vrei să ai parte de cursa vieţii sau, după caz, morţii tale? Doctorandul Julijonas Urbonas propune un mod de eutanasiere inedit – un roller-coaster denumit Euthanasia Coaster…

După mingile de fotbal, și pantofii adidas pleacă în spațiu

Mingi de fotbal testate de astronauti in spatiu
adidas și ISS National Lab au semnat un parteneriat care urmărește inovația produselor destinate sportului, sustenabilitatea și performanța umanăParteneriatul marchează prima testare...