Sănătate și sport

Pentru menținerea în condiții optime a corpului uman, nu trebuie neglijate aspectele legate de sănătate și sport. Este un avertisment cu atât mai important cu cât lumea modernă aduce extrem de multe pericole și provocări: de la sedentarism și alimentația necorespunzătoare până la poluare și afectarea drastică a echilibrului proceselor vieții.

Informațiile din sănătate și sport vin ca un suport pentru viața de zi cu zi. Exercițiile fizice sunt necesare pentru a păstra capacitatea corpului de a lupta cu diversele boli și afecțiuni, ceea ce, într-un sens mai larg, se încadrează în categoria profilaxiei. De asemenea, o bună condiție fizică se pare că influențează în mod direct și funcțiile cognitive – „Mens sana in corpore sano” („O minte sănătoasă într-un corp sănătos”).

De cealaltă parte, bunele practici în ce privește alimentația și îngrijirea corporală contribuie și ele la menținerea unui echilibru cât mai bun al funcțiilor corpului uman. Eficiența sistemului imunitar și funcționarea organelor din corpul nostru nu trebuie să rămână doar în sarcina medicinii, prin urmare putem spune că recomandările și sfaturile din această zonă reprezintă în sine o știință interesantă, menită a ne face să ne adaptăm mai ușor la schimbările prin care trecem.

 

Vezi în continuare toate materialele din categoria
Sănătate și sport

Bio-banca Marii Britanii dă 500.000 de oameni pe mâna cercetătorilor 0...

Date medicale și informații genetice și despre stilul de viață obținute de la 500.000 de britanici de vârstă mijlocie vor fi puse la dispoziția cercetătorilor medicali din toată lumea, prin intermediul proiectului Biobank UK, în cadrul căruia s-au recrutat voluntari vreme de cinci ani.

Unul dintre cele mai vechi sporturi ale lumii va fi scos...

O decizie a Comitetului Olimpic International a reușit să pună pe jar comunitatea sportivă din întreaga lume, cu atât mai mult cu cât decizia implică eliminarea luptelor greco-romane de pe lista sporturilor olimpice.

Obezitatea prin alimentație excesivă este provocată de mecanismele cerebrale 5 (1)

Factorul principal care determină obezitatea este consumul excesiv de alimente. În cadrul unui studiu asupra circuitelor cerebrale responsabile de foame și de sațietate, realizat de cercetătorii Școlii Medicale Yale, s-a descoperit că mecanismele moleculare care controlează radicalii liberi – molecule relaționate cu deprecierea celulară – reprezintă miezul apetitului crescut vinovat de obezitatea indusă de regimul alimentar.

S-a descoperit sursa semnalelor care declanșează creșterea părului 0 (0)

Înflorește speranța pentru milioane de bărbați părăsiți de timpuriu de pilozitatea craniană. Cercetătorii Universității Yale au făcut o descoperire care poate genera noi tratamente eficiente nu de prevenire a calviției, ci chiar de inversare a procesului cădreii părului.

Misterul evoluționist al orgasmului feminin se adâncește 0 (0)

După 40 de ani de dezbateri, biologii evoluționiști nu au ajuns încă la un consens în privința rațiunii orgasmului feminin. Nu s-a stabilit exact dacă această funcție a femeilor a evoluat pentru a le oferi acestora un impuls în sensul reproducerii, sau dacă este pur și simplu un subprodus al evoluției orgasmului masculin. Un nou studiu, cu 10.000 de gemeni și frați, sau surori, în rolurile principale, a încercat să facă lumină în acest sens

Tată pentru prima oară, testosteron scăzut 0 (0)

Un studiu al cercetătorilor de la Universitatea Nortwestern a arătat că, în perioada imediat următoare nașterii primului copil, bărbaților le scade nivelul de testosteron.

S-a demonstrat: Suntem ceea ce mâncăm 0 (0)

Potrivit unui nou studiu, se pare că încorporăm informaţie genetică din mâncarea pe care o consumăm. Cercetătorii de la Universitatea Nanjing, R.P. Chineză, au descoperit că urme de ARN din legumele îngurgitate intră în sângele nostru.

Știință & Tehnică
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.