Acasă CORP & MINTE Sănătate și sport

Sănătate și sport

Pentru menținerea în condiții optime a corpului uman, nu trebuie neglijate aspectele legate de sănătate și sport. Este un avertisment cu atât mai important cu cât lumea modernă aduce extrem de multe pericole și provocări: de la sedentarism și alimentația necorespunzătoare până la poluare și afectarea drastică a echilibrului proceselor vieții. Informațiile din sănătate și sport vin ca un suport pentru viața de zi cu zi. Exercițiile fizice sunt necesare pentru a păstra capacitatea corpului de a lupta cu diversele boli și afecțiuni, ceea ce, într-un sens mai larg, se încadrează în categoria profilaxiei. De asemenea, o bună condiție fizică se pare că influențează în mod direct și funcțiile cognitive - „Mens sana in corpore sano” („O minte sănătoasă într-un corp sănătos”). De cealaltă parte, bunele practici în ce privește alimentația și îngrijirea corporală contribuie și ele la menținerea unui echilibru cât mai bun al funcțiilor corpului uman. Eficiența sistemului imunitar și funcționarea organelor din corpul nostru nu trebuie să rămână doar în sarcina medicinii, prin urmare putem spune că recomandările și sfaturile din această zonă reprezintă în sine o știință interesantă, menită a ne face să ne adaptăm mai ușor la schimbările prin care trecem.  

Vezi în continuare toate materialele din categoria Sănătate și sport

Mic ghid al autostopistului prin celule și organe (sept 2015)

mic-ghid-mironov---stiinta-tehnica-1
Episodul de astăzi al foiletonului meu combină o revenire la regiunea profund intelectuală Stockholm – Uppsala cu ştiri din laboaratoarele pentru Ştiinţele Viului de...

Știința și alimentația. Cum sunt folosiți izotopii în evaluarea produselor alimentare?

icsi-stiinta-tehnica-6
Probarea originalităţii unui produs din punct de vedere al provenienţei geografice şi biologice (vegetale sau animale) este un subiect extrem de important în contextul...

O tehnică gastronomică simplă poate reduce cu până la 60% caloriile...

Obezitatea se află pe lista problemelor care îi preocupă în mod special pe oamenii de știință. Astfel, ei au descoperit un truc gastronomic ce înlătură cu până la 60% caloriile din orez. Descoperirea va fi prezentată în cadrul celei de-a 249-a ediții a National Meeting & Exposition of the American Chemical Society.

CUM STABILIM SIGURANȚA ȘI SECURITATEA ALIMENTELOR? APLICAȚII DEZVOLTATE ŞI UTILIZATE ÎN...

incdtim-stiinta-tehnica-2
Izotopii reprezintă speciile de atomi care au acelaşi număr atomic Z şi număr de masă A diferit (adică acelaşi numar de electroni şi protoni,...

DE LA PIEI ȘI ÎNCĂLȚĂMINTE LA SUSTENABILITATE ȘI SĂNĂTATE

incdtp-stiinta-tehnica
Prelucrarea pieilor este una dintre cele mai vechi îndeletniciri ale oamenilor putând fi considerată una din cele mai vechi creaţii culturale ale umanităţii. Arheologii...

Oxitocina ar putea contribui la construirea relațiilor pe termen lung

Potrivit celor mai recente cercetări neurologice, se pare că, pentru o poveste de dragoste durabilă între doi oameni, vârfurile săgeților pe care Cupidon le înfige în aceștia atunci când le intersectează drumurile ar trebui să fie bine înumuiate în oxitocină.

Unul dintre cele mai vechi sporturi ale lumii va fi scos...

O decizie a Comitetului Olimpic International a reușit să pună pe jar comunitatea sportivă din întreaga lume, cu atât mai mult cu cât decizia implică eliminarea luptelor greco-romane de pe lista sporturilor olimpice.

Pot oamenii să hiberneze?

Involuntar, da. Intenționat, poate. Spre exemplu, în februarie anul acesta, un grup de aventurieri suedezi a descoperit un bărbat care rămăsese blocat vreme de două luni sub zăpezi în mașina lui, având foarte puține provizii asupra sa. 

Olimpiada Sportivă din 2012 și-a lansat propria rețea socială

Jocurile Olimpice de Vară 2012, care vor avea loc în Londra peste circa o sută de zile și care reprezintă cel mai important eveniment sportiv al lumii, îmbrățișează fenomenul social media creându-și propria reațea socială.

Bio-banca Marii Britanii dă 500.000 de oameni pe mâna cercetătorilor

Date medicale și informații genetice și despre stilul de viață obținute de la 500.000 de britanici de vârstă mijlocie vor fi puse la dispoziția cercetătorilor medicali din toată lumea, prin intermediul proiectului Biobank UK, în cadrul căruia s-au recrutat voluntari vreme de cinci ani.

Cele mai noi subiecte